Meer bewegen, gezonder leven: zo kun je jezelf gezond gedrag aanleren
Wij proberen je deze dagen een aantal handvatten te geven om deze ingewikkelde periode door te komen. Dit keer een artikel over bewegen en hoe je gezonder uit de crisis komt. Ook in deze vreemde tijd is het namelijk belangrijk om met aandacht naar je lichaam te luisteren. Het ritme van de dag wordt bepaald […]
Meer bewegen, gezonder leven: zo kun je jezelf gezond gedrag aanleren Meer lezen »
