stress

stress psychische fysieke klachten

De invloed van stress op psychische of fysieke klachten

Stress; iedereen heeft er wel eens mee te maken en in lichte mate is dit ook geen probleem. Echter kan het een flinke blokkade zijn als je regelmatig stress ervaart en een chronische aandoening hebt en psychische of fysieke klachten ervaart. Stress kan dan namelijk de klachten verergeren en er voor zorgen dat jij je …

De invloed van stress op psychische of fysieke klachten Lees verder »

Overprikkeling chronische aandoening

Wat is de link tussen overprikkeling en een chronische aandoening?

Overprikkeling is een kenmerk van verschillende fysieke of psychische aandoeningen. Denk aan autisme, psychische klachten, hersenletsel en hooggevoelige mensen. Ook komt het vaak voor bij mensen met psychische of fysieke klachten. We delen in dit artikel graag meer informatie over overprikkeling en de combinatie met een chronische aandoening. Wat is de link tussen overprikkeling en …

Wat is de link tussen overprikkeling en een chronische aandoening? Lees verder »

psycholoog

Hulp van een psycholoog, gaat dit niet nóg meer stress opleveren?

‘Ik wil wel hulp van een psycholoog, maar ik ben bang dat dit nog meer stress gaat opleveren’. Herkenbaar? We kregen een tijdje terug een WhatsApp berichtje met bovenstaande tekst en we begrijpen maar al te goed dat deze angst er is. Ondanks dat kan het absoluut helpend zijn om hulp te vragen. Of het …

Hulp van een psycholoog, gaat dit niet nóg meer stress opleveren? Lees verder »

Stress

Stress verminderen: 9 Praktische tips die je direct kunt toepassen

Stress is iets waar veel jongeren last van hebben. Er wordt tegenwoordig veel van je verwacht en het kan moeilijk zijn om daaraan te voldoen. Het is belangrijk om deze stress te verminderen; stress kost het lichaam namelijk veel energie en zeker als je een chronische aandoening hebt kun je die energie wel beter gebruiken. …

Stress verminderen: 9 Praktische tips die je direct kunt toepassen Lees verder »

Scroll naar top Skip to content